Δυσλειτουργία μεϊβομιανών αδένων,Καθημερινή φροντίδα

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΓΙΑ ΤΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΩΝ ΜΕΪΒΟΜΙΑΝΩΝ ΑΔΕΝΩΝ ΚΑΙ ΤΗΝ ΞΗΡΟΦΘΑΛΜΊΑ

① Καθαρισμός

Καθαρίστε καλά τα χέρια σας και στη συνέχεια τα βλέφαρα και τη βάση των βλεφαρίδων με τον ειδικό αφρό που σας έχει συστηθεί.
② Θερμή μάσκα
Τοποθετήστε στα κλειστά μάτια ειδική θερμαινόμενη μάσκα για 5–10 λεπτά. Η θερμότητα πρέπει να είναι ευχάριστη και όχι υπερβολικά ζεστή.
Μην κάνετε έντονο μασάζ ή πίεση των βλεφάρων με τα δάκτυλα.
③ Πλήρη βλεφαρίσματα
Μετά τη θερμή μάσκα, κάντε 20 πλήρη και σχετικά δυνατά ανοιγοκλεισίματα των βλεφάρων. Δεν χρειάζεται να πιέζετε δυνατά τα μάτια.
Στόχος: Η θερμότητα βοηθά να γίνει πιο ρευστό το λιπιδικό έκκριμα των μεϊβομιανών αδένων και τα πλήρη βλεφαρίσματα βοηθούν στη φυσιολογική προώθηση και διανομή του στην επιφάνεια του ματιού.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά:

Βασίλης Παπαδόπουλος, Οφθαλμίατρος

Κυνηγών 16, Νέα Κηφισιά

2102011933, 6946738344