ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Δείτε στον πίνακα 6 απαραίτητες τροφές για την υγεία των ματιών μας και όχι μόνο.Μπορείτε, στη πατρίδα μας, να τις βρείτε εύκολα, σε αφθονία και σε προσιτό κόστος.Όπως πάντα θα επαναλαμβάνουμε, είναι προτιμότερο να παίρνουμε τις βιταμίνες   από το “φαρμακείο” της φύσης.

Περισσότερα...

Στον παραπάνω πίνακα μπορείτε να δείτε τις κορυφαίες βιταμίνες και ουσίες για την υγεία των ματιών σας.Η καθημερινή λήψη, κυρίως μέσω της διατροφής μας, των παραπάνω πολύτιμων συστατικών, είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία της όρασης.Για όσους πάσχουν από Demodex, η καθημερινή πρόσληψη των Ω3 λιπαρών είναι απαραίτητη για την καταπολέμηση των παρασίτων και την […]

Περισσότερα...