ΜΕΪΒΟΜΙΑΝΟΙ ΑΔΕΝΕΣ

10 τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση της ξηροφθαλμίας, βασισμένες σε συστατικά που ενισχύουν την παραγωγή δακρύων, μειώνουν τη φλεγμονή και στηρίζουν την υγεία της οφθαλμικής επιφάνειας: 1. Λιπαρά ψάρια (σολομός, σαρδέλα, σκουμπρί) Πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA/DHA) που μειώνουν τη φλεγμονή των βλεφάρων και βελτιώνουν την ποιότητα του λιπιδικού στρώματος των δακρύων. 2. Αυγά […]

Περισσότερα...

Έχει παρατηρηθεί μια έξαρση της ξηροφθαλμίας που οφείλεται στην λανθασμένη χρήση της μάσκας κατά του Covid.Οι περισσότεροι άνθρωποι φορούν την μάσκα πολύ χαλαρά με αποτέλεσμα ο εκπνεόμενος αέρας να κατευθύνεται στα μάτια μας.Οι μάσκες διαθέτουν στο πάνω μέρος τους ένα μεταλλικό έλασμα που αν δεν το πιέσουμε ώστε να κάνει μια σφιχτή εφαρμογή με το […]

Περισσότερα...

Η παραπάνω φωτογραφία είναι από την αποσυμφόρηση των Μεϊβομιανών Αδένων των ματιών της Λιάνας,  νεαρής εργαζόμενης σε Ινστιτούτο Αισθητικής. Ο χώρος που εργάζεται επί μία δεκαετία η νεαρή ασθενής μας είναι επιβαρυμένος με ποικίλους παράγοντες που έχουν αυτοί οι χώροι, όπως κλιματισμό, χρήση σεσουάρ, προϊόντα ψεκασμού αισθητικής χρήσης για τα νύχια, τα μαλλιά και το […]

Περισσότερα...